Почему нужно просыпаться в 5 часов утра

Почему нужно просыпаться в 5 часов утра?

Хочу с вами поделится мыслями по поводу почему надо просыпаться в 5 часов утра.

5 часов утра… Кажется, это слишком, не так ли? Однако это не так тяжело.

Вот некоторые аргументы, которые помогут убедить тебя, что просыпаться в 5 часов утра – это замечательно:

  1. Ты принадлежишь к 1 проценту самых эффективных людей в мире! Это эксклюзивный клуб, и быть его полноправным членом – большая честь.
  2. Ты можешь посвятить время исключительно себе, потому что… заслуживаешь этого! Ты – самый важный человек в своей жизни!
  3. Никто не раздражает телефонными звонками, электронными письмами, СМС-ками.
  4. Можешь тренироваться. Ты можешь без помех бегать трусцой – на дорогах в это время мало автомобилей.
  5. Ты можешь стратегически планировать свой бизнес (будущий бизнес, если работаешь по найму). Если не утром, когда ты отдохнувший… то когда? Вечером, когда ты чувствуешь себя без сил?
  6. Можешь вкусно и не спеша поесть, не глядя все время на часы.
  7. Видишь восход солнца. Не на фотографиях, а реальный рассвет, который можно назвать одной из лучших бесплатных вещей в мире!
  8. Наслаждаешься чашкой чая или кофе.
  9. У тебя ежедневно есть 30-60 минут, которые можно посвятить чтению, и ты станешь экспертом в своей области! Читая по утрам в течение 300 дней в год, ты можешь прочитать от 50 до 100 книг.
  10. У тебя есть время спокойно заняться утренним туалетом и одеться безупречно. Забудешь вопрос: «Где моя рубашка, носки, ремень, шарф, и т.д.?».
  11. Планируешь приоритеты, так что легко скажешь «нет», когда коллеги, начальство или друзья необоснованно что-то от тебя потребуют. Почему? Потому что очень точно будешь знать, что тебе нужно делать и сколько у тебя останется свободного времени.
Читайте:   Личные границы выстраиваются вокруг двух понятий

Что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях.